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孕早期应该遵循的纪律_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
怀孕了,你就不能再像孕前那样率性而为了,为了孕育一个健康的小宝宝,有很多事情都要提高警惕,因为你的一个小小的疏忽,可能就会给小宝宝带来伤害。知妈堂和您一起来盘点孕期的四项纪律八项注意。 纪律1 最好别戴隐形眼镜 怀孕早期由于内分泌发生改变,孕妇的角膜组织轻度水肿,戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧。加之孕期本身...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/431... 2024-4-23
孕妇怀孕期需注意的饮食禁忌_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
越接近分娩期,你会发现自己的食欲越佳。这时,你应当注意养分是否足以供应你和胎儿的需要。你对热量的需求,每天要增加15%,应该是平时食量的2倍。有些准妈妈可能因先前饮食不足,这时候需要特殊的补充。 提醒:“双份食量”表示你必须摄取足够自己和肚中胎儿的养分。孕期绝对不能减肥。根据研究指出:饮食不均衡或不足的...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/269... 2024-5-15
孕早期应该注意哪些事情_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
为了胎儿的发育良好,孕妇应多吃各种食物,不要偏食忌食。 4、回避有害致畸物质 为了胎儿的健康,孕妇要注意回避有害有毒物质,不乱吃药,戒酒,戒烟。 5、禁止性生活,防止胎儿流产 给已孕育的小生命以生存生长的机会。 注意了以上的内容,我们就可以做到科学的孕育宝宝,顺利的度过整个孕期。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/233... 2024-5-18
准妈咪安心度过孕期的四个方法_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
不要照射X光。要注意孕期的体重不要增加得太多、太快,一般来讲,怀孕期间的总增加体重应该控制在十二到十五公斤之间,这才是健康的。因为怀孕期间体重增加过多的话会造成对心脏的负荷较大,难产等健康问题的发生。另外,对于产后身形的恢复也存在不利影响。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/527... 2024-4-17
孕期卫生常识孕妈妈你了解了吗_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
四、小便:孕期中肾脏的工作增加了很多,所以对它要特别注意保护。应该喝足够的水分,比没有怀孕时要多喝一些。不要吃或尽量少吃刺激性的食物如蒜、辣椒、酒等。如果小便量减少了,这是不好的现象(当然,出汗多时小便量一定减少,这又当别论),要到医院法检查,把这个情况告诉医生或助产士。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/161... 2024-4-17
怀孕期这几点千万不能忽略_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
整个孕期大概要小一年,这是一个漫长且艰辛的过程。那么,准妈妈如何平安度过呢?以下几个方面要尽量注意。 二手烟 相比一手烟,二手烟对女性和胎儿的健康发育更不利。因此,怀孕期间,准妈咪们要尽可能地避开二手烟的污染。尤其是家庭二手烟对女性的危险很大,原因是家人长时间处在一个生活环境,即便不是在同一个房间...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/15...html 2024-4-17
孕妇不得不注意的3大关键营养素_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
现在优生优育的观念深入人心,年轻夫妇都想要生一个健康聪明的宝宝。准妈妈们要从身体和心理各方面做好准备,包括调理身体、调整饮食、孕期检查等。大家都知道,饮食若不合理,可能会造成某些营养素的缺乏,而这些营养素的缺乏会对胎儿产生深远的影响。今天我们要讲的是孕期需要注意的3大关键营养素。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/513... 2024-4-23
怀孕期间常被孕妇忽略的危险_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
怀孕是件幸福又麻烦的事情,孕期生活中孕妇要注意很多事,常常被亲朋好友告知哪些事能做,哪些事不能做。可是并不是所有的孕妇都很清楚的知道哪些在孕期进行是会对自身和胎儿造成伤害的。怀孕期间,有很多孕前觉得习以为常的小事都可能会存在一些潜在危害,所以各位孕妈们一定要提高警惕,以免孕期中这些常被忽略的事影响母...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/479... 2024-4-23
孕期三个月注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕期前三个月要特别的注意,因为这三个月胎儿还不太稳定,可能稍有差错就会发生意外。 如果有些什么刺激或者是外在的因素,随时有流产的危险,这是可非常的严重的问题。 那么孕妇及家属在这关键的三个月,需要注意哪些问题呢? 1、注意生活细节 生活细节上注意,避免搬重物或长途旅行。因为长途旅行非常的劳累奔波,对于孕...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/273... 2024-4-23
刚怀孕注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
从早孕开始,孕妇应每月检查1次;妊娠28周后,每2周检查1次;到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况,应随时就诊。 6.足够的睡眠 孕期必须保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠,如有条件,可以下午睡1-2个小时。孕中期以后,孕妇的最佳睡姿是左侧卧位,切忌仰卧。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/355... 2024-5-11