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孕期安胎 这些安胎知识准妈你知道么?_广东家家月嫂_【家家母婴...
在孕期的妈妈一直是被家人宠成了“老佛爷”基本上都是有求必应的,每天做的吃的都是最有营养的东西,在饮食上也是格外的当心的,那么怀孕期间的妈妈们想要安心养胎最应该注意饮食上的哪些问题:
www.jjys168.com/a/ArticleShow/386... 2024-4-24
妊娠期间需要注意的一些特殊食品_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
妊娠期间需要注意的一些特殊食品 怀孕使你需要更多的热量和蛋白质,蛋白质需求量会增加一倍。几乎每种食品都或多或少含有蛋白质。你还需要摄取多种食品,因为其他营养物质分散在不同的食物中。 1、叶酸 绿叶蔬菜中含有叶酸,它是妊娠早期蛋白质合成的基础,也是血液细胞和新生细胞形成的基础。胎儿生长离不开叶酸。贫血和...
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怀孕4个月注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
8、注意乳房护理,穿宽大而柔软的胸罩,保护乳头,如果有乳头内陷,孕晚期应坚持每天提拉乳头数次,使之凸起,为产后哺乳做好准备。 孕妈妈们在孕期一定注意调整好自己的心态,保持愉快的心情。对于妊娠引起的种种不适,要认识到这是一种正常的生理反应,如果不是特别剧烈,要有信...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/559... 2024-4-16
怀孕期饮食的3个常见疑问解答!_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
据研究认为,孕期不注意营养,由于蛋白质供给不足,可使胎儿脑细胞数且减少,影响日后的智力,还可使胎儿发生畸形或营养不良。如果脂肪摄人不足,容易导致低体重胎儿的出生,婴儿抵抗力低下,存活率较低。对于孕妇来说,也可能发生贫血,水肿和高血压。研究发现,吃素食的妇女所生的婴儿,由于缺乏维生素B12,往往会患不可逆的...
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准妈妈孕晚期的注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕期进入晚期,孕妈妈就要做好面临分娩的准备了,什么时候必须去医院,什么时候可以先在家观察,饮食需要注意些什么问题,这些你都了解吗?一起来学习孕晚期的注意事项。 1、孕晚期的饮食 在妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的饮食原则是: ...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/5142_8... 2024-4-24
孕期安胎的九个注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
所有的准妈妈都希望胎儿能足月生产,然而有些准妈妈因个人体质、生活习惯和工作压力等因素,产生了流产或早产的征兆,让人担心不已。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/116... 2024-4-24
孕晚期要注意的饮食宜忌_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
不适宜吃的食物 1、忌食苋菜等寒凉、对子宫有刺激作用的食物,不能吃霉变的食物,慎食大补食品。 2、忌食过咸、过甜或油腻的食物。过咸的食物可引起或加重水肿;过甜或过于油腻的食物可致肥胖。孕妇食用的菜和汤中一定要少加盐,并且注意限制摄入含盐分较多的食品。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/196... 2024-4-15
留意 孕期8大危险信号不可大意_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕妈咪孕期需特别谨慎,尤其要留意孕期的8大危险信号,如腹痛、瘙痒、头昏等,这些信号可能潜伏着危险,孕妈咪可不能大意哦! 怀孕给女人身体带来的变化,充满了不可知的偶然因素,为此你会感到身体上许多以前不曾注意的地方,都在微妙地变化。各种疼痛、意料之外的麻烦,无数细小的不适,什么都有可能发生。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/304... 2024-4-23
孕晚期注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕晚期注意事项 1、为了保证孕晚期胎儿不出现意外,孕妇应做好胎动监测,加强对胎儿宫内健康情况的监测。 2、做好分娩准备,选择合适、值得信赖的医院,为分娩做好准备。 3、做好突发情况的准备。主要是针对破水或者其他意外情况。 4、做好分娩前的心理准备。主要是在产前要看一些关于分娩的知识,包括书籍和视频等,...
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怀孕期间饮食知多点 食物多样有利于怀孕健康_广东家家月嫂_【家家...
门诊中常听到怀孕的朋友问:"大夫,我怀孕了,该注意些什么?不可以吃什么?多吃些什么?"怀孕期间除了按时产检外,最重要的,受到最多关注的事情恐怕是非孕期饮食莫属了,怀孕期间孕妇饮食不仅要满足宝宝发育需求,还要考虑到妈妈本身的身体情况,有些食物会对怀孕期间高血压,便秘,下肢水肿等等问题有所帮助,我们一起来看看有什...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/264... 2024-4-30